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瑜伽图片动作分享

日期:2017-07-25 19:05:18 来源:www.faxingw.cn 编辑:Irene

瑜伽也是运动的一种,非常受女生们的喜欢,也是运动中拉伸很不错的运动,还能加强身体的柔韧性,那你知道瑜伽都有哪些动作吗?小编马上为你分享。

瑜伽图片动作分享

当你换上瑜伽服后,也可以尝试下双腿直立在瑜伽垫上,然后缓慢的玩下完,尽量将胸部去找你的小腿。

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很多身材比较好的女生,喜欢穿漏肚子的瑜伽服,然后盘坐在瑜伽垫上,将双手聚过头顶,向一侧无限的拉伸身体。

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