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薄荷香让脂肪打8折!超强燃脂攻

日期:2015-04-23 00:00:00 来源:www.faxingw.cn 编辑:

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薄荷香让脂肪打8折!超强燃脂攻


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薄荷香让脂肪打8折!超强燃脂攻


    ①运动时擦点薄荷精油,多燃烧15%的热量

    众所周知,薄荷油有抗痉挛、调节血管收缩、减轻肌肉酸痛和疲劳的作用,而伊朗Mohaghegh Ardabili大学的研究还表明,薄荷油能提高人的积极性,从而改善运动表现。研究发现,每天摄取含有0.05mL薄荷油的矿泉水的学生,与普通学生同 时进行10天的跑步训练,前者相对不会那么快感到精疲力竭,在同样的时间内还能跑更远的距离,收缩压与心跳速率也都能很快地恢复平稳。因此,科学家总结: 薄荷油有增强肌肉能量代谢的作用,甚至会促进减重。

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